全世界有70%是海洋,不會游泳就等於錯過70%的世界,浮潛就像window shopping不夠過癮,潛水能讓你進入海世界,置身其中。
我喜歡潛水是因為在水下感覺很自由,舒服安靜,海世界的豐富生態及色彩繽紛的珊瑚,海洋就像是我的充電站,只要潛水就能讓我精力滿滿,它的迷人之處一定得親身感受才能了解
,好好享受無重力的水底世界。
沒有潛水過,不會也不瞭解潛水?該如何開始呢?讓我來一一為您解答疑問吧。
體驗潛水Q&A
- 不會游泳,沒有證照可以潛水嗎?
游泳跟潛水沒有直接關係,潛水前會有課程跟技巧練習,就可以進行你的第一次水底世界探險囉,全程會有專業教練帶領。 - 潛水年齡限制:
滿8足歲~10歲可參加最深2公尺的體驗潛水,全程有教練陪同,父母可以在旁浮潛參與
滿10足歲就可以潛水,亦可以考潛水證照。
沒有年齡上限!!!我遇過年紀最大的潛水員是90多歲的老伯伯,精力旺盛一點也不輸年輕人喔! - 潛水很耗費體力嗎?體力不佳的人可以參加嗎?
在教練的帶領下,你唯一需要做的事情是放輕鬆在水裡呼吸,享受水世界! - 若有狀況要怎麼處理?
潛水前會有課程,有疑問可詢問教練,下水後保持放輕鬆,教練會時時注意,有甚麼問題請馬上告知教練。 - 女性生理期可以潛水嗎?
沒問題,使用生理棉條,上岸後儘速沖洗身體並擦乾保暖,任何疑問也可以請教醫生。 - 計畫懷孕或已懷孕可以潛水嗎?
目前並無法確定水壓是否會對胎兒產生影響,安全至上,六個月內準備懷孕或準媽媽們等生產完後再參加吧。 - 身體不舒服怎麼辦?
輕微不舒服通常是因為緊張而引起的,放鬆心情即可。極度不舒服甚至有嚴重症狀時,請衡量自己身體狀況並詢問醫生,再決定是否潛水。 - 身體有疾病、動過手術或身體殘缺可以潛水嗎?
請先行諮詢醫師建議並取得可潛水證明(中、英文),教練會按照你身體的狀況提供協助。
潛水前注意事項
前一天:避免酒精及任何刺激性飲料,熬夜或過度勞累
當天:前一小時用完餐,減少或避免食用如牛奶、奶油、起司…等乳製品。
潛水是一項簡單輕鬆的運動,人人都可以親眼一探海底世界,沒有潛水過的人,心動了嗎?馬上行動!
延伸閱讀: 潛水不是挑戰極限
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